Og for å hjelpe deg med å planlegge ditt herlige, sunne liv så har jeg laget denne planleggeren til deg!

I denne vil du finne alt du trenger for å planlegge ditt helsebringende år, måneder, uker og dager! Du vil sette deg mål i denne planleggeren og gå i detaljer om hvordan du skal nå dem. Du vil finne måltidsplanlegger, handleliste, logg over vanninntak, treningslogg og mye mer. Denne planleggeren har alt du trenger.

Ved å melde deg på epostlista mi vil du med jevnlige mellomrom motta eposter hvor jeg deler supernyttig kunnskap om helse, vaner og tankesett.
Jeg mener helhjertet at det beste for oss mennesker er å ha et evolusjonært perspektiv på oss selv og helsa vår. Jeg gleder meg til å dele med deg hva dette betyr for helsa di i hverdagen.