Hva har utbrenthet til felles med Fugl Fønix?
Begrepet Fugl Fønix stammer fra en gammel gresk legende. Fønix er en magisk fugl som lever i mange hundre år, og når den kjenner at dens tid har kommet bygger den et stort rede som den setter fyr på. Fønix dør i et hav av flammer, brenner fullstendig opp til det bare ligger aske igjen. Deretter stiger den opp av asken i en ny og bedre versjon!
Akkurat sånn er det å ha gått igjennom utbrenthet.
Ikke bli fornærmet nå, og jeg er faktisk ved mine fulle fem når jeg sier at dette forferdelige som er i ferd med å skje deg, eller allerede har skjedd deg, å bli utbrent., faktisk er den største muligheten du har hatt til å skape store og positive endringer i livet ditt. Du kan bare ikke unngå å lære noe av å bli utbrent. Og du vil ikke være den samme etterpå.
Uansett hvor forferdelig det føles når du går igjennom det. Når alt er mørkt, tungt og føles helt umulig. Så husk at du er en Fugl Fønix.
Du kan brenne, men du skal også reise deg fra asken.
Selv om det å bli fullstendig utbrent i etterkant kan lære deg viktige ting om deg selv, så er det aller beste å ta grep før du brenner fullstendig ut.
Tegnene som kroppen din og hjernen din forsøker å vise deg, kan gi deg akkurat den samme lærdommen dersom du bare er villig til å lytte. Og stoppe opp. Og være nysgjerrig.
Hva er det alt dette ubehaget forsøker å fortelle deg?
Vil du vi skal prøve å finne det ut sammen?
Klikk her for å booke en gratis og helt uforpliktende samtale.
Du har allerede alt du trenger, og sammen skal vi finne det.